Chất lượng không khí
Đăng vào bởi Ban biên tập Chất lượng không khí Việt Nam
12
AQI US
Tốt
Ô nhiễm chính: PM2.5  ·  2.3 µg/m³
Chỉ số realtime đang cập nhật

Chất lượng không khí AQI Ninh Bình hôm nay - ô nhiễm, bụi mịn

Chất lượng không khí tại Ninh Bình đang ở mức tốt và không gây rủi ro cho sức khỏe. Nồng độ bụi mịn PM2.5 đo được khoảng 2.3 µg/m³, nằm trong ngưỡng an toàn theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO khuyến nghị PM2.5 trung bình năm dưới 5 µg/m³). Đây là điều kiện lý tưởng để trẻ em, người cao tuổi và cả người mắc bệnh hô hấp vận động, tập thể dục ngoài trời.

Nên làm ngay

Mở cửa sổ đón không khí trong lành tại Ninh Bình, giúp thông thoáng và giảm ô nhiễm tích tụ trong nhà

Nguồn dữ liệu: API Ninjas Cập nhật: 2026-08-27 07:00:03 (history)
Xu hướng & thành phần

Số liệu AQI Ninh Bình theo ngày

AQI tại Ninh Bình

Trung bình AQI và PM2.5 theo ngày trong 7 ngày gần nhất tại Ninh Bình.

Thứ 5 · 27/08
12
Tốt
PM2.5 2.2 µg/m³
Thứ 4 · 26/08
12
Tốt
PM2.5 3.8 µg/m³
Thứ 3 · 25/08
11
Tốt
PM2.5 2.5 µg/m³
Thứ 2 · 24/08
12
Tốt
PM2.5 1.3 µg/m³
CN · 23/08
9
Tốt
PM2.5 1.6 µg/m³
Thứ 7 · 22/08
15
Tốt
PM2.5 4.4 µg/m³
Thứ 6 · 21/08
17
Tốt
PM2.5 2.5 µg/m³
Thành phần ô nhiễm

Chất gây ô nhiễm không khí tại Ninh Bình

Chất lượng không khí hiện tại ở Ninh Bình

Nồng độ các chất ô nhiễm chính được đo theo thời gian thực tại Ninh Bình.

PM2.5 Hạt mịn (≤ 2.5 µm)
2.3 µg/m³
PM10 Hạt lớn (≤ 10 µm)
3.0 µg/m³
O₃ Ozone
14.2 µg/m³
NO₂ Nitơ dioxide
2.1 µg/m³
SO₂ Lưu huỳnh dioxide
0.5 µg/m³
CO Carbon monoxide
184.0 µg/m³
Nồng độ PM2.5 hiện tại đạt chuẩn WHO (hướng dẫn hàng năm về chất lượng không khí của WHO: 5 µg/m³). Mức PM2.5 đo được: 2.3 µg/m³. Không khí an toàn cho mọi hoạt động ngoài trời.
Tổng quan

Tổng quan chất lượng không khí Ninh Bình hôm nay

Chất lượng không khí tại Ninh Bình ngày 28/08/2026 đang ở mức Tốt với chỉ số AQI 12. Nồng độ bụi mịn PM2.5 - loại hạt ô nhiễm nguy hiểm nhất có đường kính nhỏ hơn 2.5 micromet, đủ nhỏ để đi sâu vào phổi và mạch máu - đo được 2.3 µg/m³, cao gấp 0 lần khuyến nghị hàng năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO: 5 µg/m³). Ô nhiễm không khí tại Ninh Bình chủ yếu đến từ khí thải giao thông, hoạt động công nghiệp, xây dựng và đốt rác, thường tăng cao vào giờ cao điểm sáng và tối. Với chỉ số này, không khí trong lành và an toàn cho mọi hoạt động ngoài trời, kể cả với trẻ em, người cao tuổi và người có bệnh nền hô hấp. Xem tổng quan chất lượng không khí toàn quốc tại AQI Việt Nam.

Vì sao Ninh Bình thường ô nhiễm không khí?

Ninh Bình chịu tác động ô nhiễm không khí từ nhiều nguồn cộng hưởng. Nguồn lớn nhất là giao thông — mật độ xe máy và ô tô cao thải ra bụi mịn, NO₂ và CO, đặc biệt vào giờ cao điểm sáng (7–9h) và chiều tối (17–19h). Bên cạnh đó là khí thải công nghiệp từ các khu vực lân cận, hoạt động xây dựng, và tình trạng đốt rác, đốt rơm rạ ở khu vực ngoại thành. Bụi từ những nguồn này tích tụ và lan vào khu dân cư, làm chỉ số AQI tại Ninh Bình tăng cao vào giờ cao điểm.

Ô nhiễm không khí Ninh Bình theo mùa

Hiện đang là mùa hè — giai đoạn không khí Ninh Bình dễ chịu hơn nhờ mưa giông thường xuyên giúp rửa trôi bụi mịn trong khí quyển. Tuy vậy, vào những ngày nắng nóng lặng gió, nồng độ ô nhiễm vẫn có thể tăng cục bộ ở các khu vực đông dân cư và trục giao thông chính. Đây là thời điểm thuận lợi để người dân Ninh Bình tận dụng các hoạt động ngoài trời vào buổi sáng sớm và chiều mát.

Hít thở không khí tại Ninh Bình hiện tại có hại tương đương hút 0.1 điếu thuốc lá mỗi ngày. Hít thở không khí ô nhiễm PM2.5 ở mức này gây hại cho phổi tương đương với việc hút thuốc lá thụ động. Mỗi tuần: 0.7 điếu • Mỗi tháng: 3 điếu. Nguồn: Berkeley Earth (1 điếu ≈ 22 µg/m³ PM2.5/ngày)
Bạn nên làm gì

Khuyến nghị sức khỏe

Tốt · AQI 12
Chất lượng không khí tại Ninh Bình đang ở mức tốt và không gây rủi ro cho sức khỏe. Nồng độ bụi mịn PM2.5 đo được khoảng 2.3 µg/m³, nằm trong ngưỡng an toàn theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO khuyến nghị PM2.5 trung bình năm dưới 5 µg/m³). Đây là điều kiện lý tưởng để trẻ em, người cao tuổi và cả người mắc bệnh hô hấp vận động, tập thể dục ngoài trời.
NÊN LÀM
Mở cửa sổ đón không khí trong lành tại Ninh Bình, giúp thông thoáng và giảm ô nhiễm tích tụ trong nhà
Tận dụng thời điểm không khí sạch ở Ninh Bình để chạy bộ, đạp xe hoặc tập thể dục ngoài trời
Trẻ em và người cao tuổi có thể vui chơi, vận động ngoài trời mà không cần biện pháp bảo vệ đặc biệt
Chưa cần đeo khẩu trang chống bụi mịn PM2.5 khi ra ngoài với mức chỉ số AQI này
Tiếp tục theo dõi chỉ số AQI Ninh Bình trong ngày vì ô nhiễm không khí thay đổi theo giờ và mật độ giao thông
NÊN TRÁNH
Không cần lo lắng nhưng đừng chủ quan khi chỉ số thay đổi trong ngày
Tránh đốt rác, đốt vàng mã gây ô nhiễm cục bộ quanh nhà
Không hút thuốc lá trong không gian kín
Tránh để bếp than, bếp củi cháy trong phòng thiếu thông gió
Không bỏ qua việc theo dõi AQI nếu bạn thuộc nhóm nhạy cảm
Hiểu rõ nguy cơ của bạn

Ngăn ngừa vấn đề sức khỏe: Hiểu rõ nguy cơ của bạn

Ninh Bình
Nguy cơ Thấp · AQI 12

Hen suyễn

Nguy cơ triệu chứng Hen suyễn là Thấp, khi AQI là 12.

Không có triệu chứng đáng kể, an toàn cho hầu hết người bệnh hen suyễn. Ở mức PM2.5 thấp, đường thở ít bị kích thích nên nguy cơ khởi phát cơn hen là tối thiểu.

Những điều nên làm :
Luôn mang theo thuốc xịt cắt cơn hen khi ra ngoài, kể cả khi AQI dưới 100
Bật thiết bị lọc không khí trong phòng ngủ để giảm PM2.5 hít vào ban đêm
Đeo khẩu trang đạt chuẩn lọc bụi mịn (N95/KN95) khi buộc phải ra ngoài lúc AQI cao
Theo dõi chỉ số AQI mỗi sáng để lên kế hoạch hoạt động phù hợp
Những điều không nên làm :
Tập thể dục hoặc chạy bộ ngoài trời khi AQI vượt 100
Mở cửa sổ vào giờ cao điểm giao thông khi nồng độ PM2.5 tăng mạnh
Tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bếp than hoặc khói nhang trong không gian kín

Disclaimer: Các khuyến nghị sức khỏe trên dựa trên mức AQI hiện tại. Bạn có thể không cảm nhận triệu chứng ngay, nhưng phơi nhiễm kéo dài với ô nhiễm không khí có thể gây hại sức khỏe. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào.

Không khí đang tốt

Bạn chưa cần bật máy lọc ngay. Tuy nhiên chất lượng không khí có thể thay đổi nhanh, nên có sẵn máy lọc không khí để bảo vệ sức khỏe khi AQI tăng cao.

Tiêu chuẩn

Giải thích thang đo chỉ số chất lượng không khí (AQI)

Tiêu chuẩn AQI Hoa Kỳ (US EPA)
AQI Mức độ Ý nghĩa Khuyến nghị
0-50TốtChất lượng không khí đạt tiêu chuẩn, nồng độ bụi mịn PM2.5 thấp và hầu như không gây rủi ro cho sức khỏe.Tận hưởng mọi hoạt động ngoài trời, kể cả với trẻ em và người có bệnh nền.
51-100Trung bìnhChấp nhận được với đa số. Bụi mịn PM2.5 có thể ảnh hưởng nhẹ đến nhóm nhạy cảm như người bệnh hô hấp, tim mạch.Nhóm nhạy cảm nên hạn chế gắng sức ngoài trời kéo dài.
101-150Kém (Nhạy cảm)Nhóm nhạy cảm gồm trẻ em, người già và người mắc bệnh hô hấp bắt đầu bị ảnh hưởng bởi bụi mịn PM2.5.Nhóm nhạy cảm nên ở trong nhà và đeo khẩu trang lọc bụi mịn khi ra ngoài.
151-200XấuMọi người bắt đầu chịu ảnh hưởng sức khỏe, nhóm nhạy cảm bị tác động nghiêm trọng hơn từ nồng độ PM2.5 cao.Hạn chế ra ngoài, đeo khẩu trang N95 và bật máy lọc không khí trong nhà.
201-300Rất xấuCảnh báo sức khỏe: toàn bộ dân cư có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi phơi nhiễm bụi mịn PM2.5 kéo dài.Tránh ra ngoài, đeo khẩu trang N95 bắt buộc và cho máy lọc không khí chạy tối đa.
301+Nguy hạiCảnh báo khẩn cấp: bụi mịn PM2.5 ở ngưỡng đe dọa sức khỏe cực kỳ nghiêm trọng cho tất cả mọi người.KHÔNG ra ngoài, đóng kín cửa, bật máy lọc không khí liên tục và gọi cấp cứu nếu khó thở.
050100150200300301+
Giải đáp

Câu hỏi thường gặp về chất lượng không khí Ninh Bình

Chỉ số AQI tại Ninh Bình hôm nay là bao nhiêu?
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại Ninh Bình ngày 28/08/2026 là 12, ở mức Tốt. Nồng độ PM2.5 đo được: 2.3 µg/m³.
PM2.5 tại Ninh Bình có an toàn không?
Nồng độ PM2.5 tại Ninh Bình hiện tại là 2.3 µg/m³. Nồng độ PM2.5 hiện tại cao gấp 0 lần khuyến nghị của WHO (5 µg/m³). Mức này được coi là an toàn cho sức khỏe.
Khi nào không khí tại Ninh Bình tốt nhất trong ngày?
Thông thường, chất lượng không khí tại Ninh Bình tốt nhất vào buổi chiều (13h-17h) khi nhiệt độ cao giúp phân tán ô nhiễm, và xấu nhất vào sáng sớm (5h-8h) và tối (20h-23h). Bạn có thể theo dõi biểu đồ AQI theo giờ trên trang này để chọn thời điểm phù hợp.
Có nên dùng máy lọc không khí tại Ninh Bình không?
Với AQI 12 (Tốt), không khí đang tốt. Bạn chưa cần dùng máy lọc không khí ngay, nhưng nên có sẵn cho những ngày ô nhiễm cao.
Có nên đeo khẩu trang khi ra ngoài tại Ninh Bình không?
Với AQI 12 tại Ninh Bình, bạn không bắt buộc đeo khẩu trang chống bụi mịn khi ra ngoài. Khẩu trang vẫn hữu ích ở nơi đông xe cộ hoặc gần công trường.
Trẻ em có thể ra ngoài chơi khi AQI tại Ninh Bình ở mức này không?
Với AQI 12 tại Ninh Bình, trẻ em có thể vui chơi ngoài trời bình thường. Nếu trẻ có bệnh hô hấp, nên theo dõi và tránh gắng sức khi AQI tiến gần 100.
Khu vực lân cận

Chất lượng không khí các tỉnh lân cận

Nam Định
75 →
Hà Nam
51 →
Thái Bình
99 →
Hưng Yên
126 →
Xem bảng xếp hạng: Miền Bắc · Toàn quốc 63 tỉnh
Ban biên tập Chất lượng không khí Việt Nam

phụ trách biên soạn và kiểm duyệt nội dung trên Chất lượng không khí Việt Nam, chuyên cung cấp thông tin về chỉ số AQI, bụi mịn PM2.5, ô nhiễm không khí tại 63 tỉnh thành, cùng các kiến thức về tác hại của không khí bẩn, cách phòng tránh, bảo vệ sức khỏe hô hấp và giải pháp cải thiện chất lượng không khí trong nhà lẫn ngoài trời.